新宝5测速椰子油可以缓解晒伤吗?
发布时间:2020-01-12 12:07

从椰子生产的油中有许多健康和保健方面的要求

其中一些主张包括增加体重减轻,降低胆固醇和提高能量水平

在本文中,我们将研究椰子油是否可以帮助缓解晒伤

什么是椰子油?

椰子是一种热带水果,其产品被广泛用于化妆品,烹饪和药用目的

生活在世界热带地区的人们长期以来一直使用椰子油作为保湿剂

随着消费者对天然美容产品的兴趣的增长,椰子油现已被纳入许多商业头发和皮肤产品中

椰子油是从所谓的椰子果实的肉中产生的

为了制造精制的椰子油,在提取油之前先将水果的肉干燥

然后将油漂白和除臭,以去除杂质和气味

初榨椰子油加工较少,可以用椰奶或新鲜椰子肉制成

它没有漂白或除臭

从营养上讲,椰子油几乎是100%的脂肪,其中90%是饱和脂肪

椰子油对晒伤的好处

椰子油通常被称为晒伤的天然疗法

但是,迄今为止,尚无太多科学研究来支持使用椰子油治疗晒伤

但是,这种油可能有助于缓解一些与晒伤有关的症状,例如干燥和发痒

以下列出了椰子油对皮肤的一些好处,可帮助舒缓晒伤:

湿气

椰子油的高脂肪含量使其成为良好的保湿剂

一项研究比较了椰子油和矿物油作为皮肤非常干燥的人的治疗方法

每天使用两次,两种油都有助于改善皮肤水分

经过2周的研究期后,椰子油被证明更有效

但是,需要更多的研究来确认椰子油作为治疗皮肤干燥的功效

止痒

晒伤可能会导致皮肤发痒

尽管与晒伤无关,但湿疹是导致皮肤干燥,发痒的另一种状况

新宝5测速登录湿疹在儿童中比成人更普遍,并且椰子油已被研究为一种潜在的治疗方法

在对轻度至中度湿疹儿童的研究中,将初榨椰子油和矿物油作为治疗方法进行了比较

每天两次将约1茶匙的油涂在孩子的皮肤上,持续8周

发现原始椰子油比矿物油有效得多

初榨椰子油组中超过90%的儿童湿疹得到了中度或极好的改善

根据以上结果,椰子油可以缓解因晒伤引起的皮肤瘙痒

抗炎

初榨椰子油是抗氧化剂的来源

由于已知抗氧化剂可以抵抗炎症,因此初榨椰子油可能会减轻与晒伤有关的皮肤炎症

在大鼠中进行的一项研究发现,初榨椰子油可以暂时减轻炎症引起的肿胀

同一项研究还发现,初榨椰子油可减少大鼠发烧,并可能减轻疼痛

如何使用椰子油晒伤

选择冷榨椰子油在皮肤上使用

使用热量或化学物质的加工方法会破坏椰子油的某些成分,这可能对晒伤皮肤有帮助

椰子油不应成为晒伤治疗的第一步

在美国皮肤病学会建议先采取一个凉水澡从晒伤减少热量,再敷上保湿皮肤

根据皮肤癌基金会的说法,油基乳液可能会使晒伤的皮肤保留热量,从而加剧烧伤

因此,在烧伤后至少等待1天,然后再将椰子油涂在晒伤的皮肤上可能会有所帮助

一旦皮肤开始恢复,就可以在皮肤上涂抹椰子油作为保湿剂

椰子油可以单独使用,也可以与其他舒缓剂结合使用,例如几滴薰衣草精油或芦荟凝胶

为了减少炎症,可以将氢化可的松乳膏涂在皮肤上,或者可以通过口腔服用抗炎药

补水也很重要,因为晒伤的皮肤会吸收身体其他部位的水分

水泡是严重晒伤的征兆,新宝5测速不应使用椰子油

导致水泡的晒伤被视为二级烧伤

如果水疱广泛或伴有其他症状,例如发冷,头痛或发烧,则应去看医生

如何预防晒伤

预防晒伤对于降低某些类型皮肤癌的风险非常重要

根据美国癌症协会的资料,皮肤癌的发病率一直在上升,现在已成为美国诊断最广泛的癌症

预防晒伤的最佳方法是戴上防晒霜,以阻挡阳光中有害的紫外线

防晒系数(spf)高的产品可以更好地保护皮肤免受晒伤

一些防晒产品包含油,这些油本身可能会导致spf值升高

一项研究发现椰子油的spf约为7

这是测试油中第二高的spf

橄榄油排在第一位,spf略高于椰子油

预防晒伤的方法包括:

在一天中最热的时间里限制阳光下的时间

穿着能遮挡阳光的衣服和帽子

充分并定期涂抹防晒霜

不使用晒黑床

选择防晒霜时,美国皮肤科学院建议选择能提供广谱紫外线防护的防晒霜

此规定意味着它可以保护皮肤免受uva和uvb射线的伤害

uva射线可导致更严重的皮肤损伤,但uvb射线更可能导致晒伤

防晒霜还应该是防水的,并且最低spf值为30

无论一年中什么时候都应使用防晒霜

云和窗户不提供紫外线防护

另外,水(包括雪和沙子形式的水)会放大紫外线的影响

防晒霜应在出门前15至30分钟使用,然后每2小时使用1次

如果有人掉入水中或出汗严重,可能需要尽快重新涂上防晒霜

重要的是要保持预防措施,因为通常在损伤发生后3-4小时才能看到晒伤

直到损伤发生后24小时,才可能看到全部晒伤

新宝5测速登录综合报道

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